Ansiedade, estresse, emoções desafiadoras… Muitas vezes, eles nos tiram do eixo. Mas e se você pudesse encontrar clareza e equilíbrio para enfrentar esses momentos?

Eu sou Vinícius Branquinho, psicólogo comportamental e mestre em educação pela UNESP. 

Toda semana, envio cartas com reflexões objetivas e práticas sobre psicologia, filosofia e cotidiano.

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