Tenha maior domínio do que você sente e busque uma vida que valha a pena ser vivida.

A terapia é como aprender um idioma novo.

Precisa de um pouco de esforço e dedicação, mas lá na frente vale muito a pena e, quando você menos perceber, já está fluente naquilo.

É um caminho onde você aprende ferramentas para viver mais no presente e menos dentro de seus pensamentos que nunca tem fim. 

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Como funciona a psicologia baseada em evidências

Avaliação inicial:

Há uma sessão de avaliação para compreender suas dificuldades, problemas e expressar suas dificuldades, o foco é totalmente em você.

Formulação de caso:

Depois de algumas sessões é formulado junto com o paciente o plano de tratamento, nele consta os problemas atuais, as dificuldades, metas e um plano de intervenção, eu coloco ali possíveis caminhos de intervenções para suas dificuldades. 

Análise contínua:

Todas suas dificuldades são analisadas em conjunto, sempre voltamos à formulação de caso, ela é flexível, você aprende com o tempo a ser seu próprio terapeuta.

Aplicação de diversas técnicas:

Eu trabalho com as terapias contextuais, então você verá que eu integro a terapia de aceitação e compromisso, terapia comportamental dialética, ativação comportamental e terapia cognitivo comportamental – isso é uma parte da psicologia baseada em evidências.

Generalização do comportamento:

Conforme as sessões vão se desenvolvendo e suas habilidades melhorando, você começa a utilizar o que aprendeu não só na sua dificuldade, mas na vida inteira. 

Espaçamento das sessões:

Quando há generalização do comportamento, há uma decisão conjunta entre paciente e terapeuta de espaçamento das sessões, elas passam a ser quinzenais e depois mensais, até existir a alta terapêutica. 

Quero mais informações sobre essa abordagem

Como funciona o meu trabalho

Trabalho com a psicologia baseada em evidência, e são 3 pilares:

A melhor evidência disponível: o tratamento é individualizado e vai de acordo com a queixas centrais, a terapia tem que se adaptar ao paciente!

A expertise do terapeuta: que é o domínio teórico e técnico do psicólogo, aquilo com o que ele sabe trabalhar 

Preferência do paciente: as decisões são sempre compartilhadas, os caminhos trilhados é sempre uma decisão conjunta, o paciente está sempre ciente do que acontece no tratamento. 

A psicologia baseada em evidências não é uma abordagem, mas um raciocínio clínico que vai de acordo com a sua demanda. Dentro do guarda chuva da psicologia baseada em evidências, trabalho com a terapia cognitivo comportamental, terapia de aceitação e compromisso, ativação comportamental e terapia comportamental dialética. A ideia é utilizar as intervenções que mais se adequam para você. 

Pode ter certeza que há sempre um monitoramento dos resultados na terapia, seja por testes formais ou a partir de seu feedback, o objetivo é que você esteja evoluindo.

Além dos atendimentos clínicos, também sou supervisão para outros psicólogos baseado no desenvolvimento de suas habilidades clínicas, nada de somente discutir o caso e ficar por isso mesmo, o objetivo é que o profissional também se desenvolva! Gosto de treinar novos psicólogos. 

Relato dos meus pacientes

Um breve retorno de quem encontrou na terapia cognitivo contextual a clareza que estava precisando.

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Abordagem
especial para
neurodivergentes

Toda minha formação acabou sendo direcionada para neurodivergências, tenho uma pós em psicoterapia para adultos neurodivergentes, e supervisiono outros psicólogos com essa demanda.

Trabalho com adultos com TDAH (transtorno do déficit de atenção e hiperatividade) TEA (transtorno do espectro autista) e AH/SD (altas habilidades e superdotação).

Trabalhar com este público exige algumas adaptações, e busco sempre fazer isso.

Quero mais informações

Sobre mim

Sou o Vinícius Branquinho, psicólogo clínico e supervisor.

CRP 06/140030

Sou paulista, bem do interior de São Paulo, formado pela Universidade do Oeste Paulista  (UNOESTE) , no ano de 2016 e logo ingressei no mestrado pela Universidade Estadual Paulista (UNESP)  de Presidente Prudente. 

Antes de me formar fiz estágio em CREAS onde trabalhei com psicologia social e num time de basquete onde utilizei da psicologia do esporte, o que me traz uma ampla vivência. Além do mestrado também tenho pós em psicologia do esporte, em psicoterapia para adultos neurodivergentes e diversas formações dentro das terapias contextuais, como formação em ACT, FAP, DBT, Ativação comportamental, e também fiz um treinamento intensivo em trauma complexo com uma das maiores referências mundiais no tema, Martin Bohus. 

Atendo adultos desde que comecei com a clínica e hoje meu atendimento é 100% online o que promove bastante economia de tempo. Meu foco é dar um espaço de confiança e acolhimento, onde cada pessoa seja capaz de transformar a própria história. 

Receba as minhas cartas semanais (:

Ao se inscrever, você passará a receber, todos os domingos, uma carta exclusiva no seu e-mail, escrita por mim.

Nela, compartilho reflexões sobre diferentes temas, desde questões mais profundas da psicologia até histórias e aprendizados pessoais que atravessam a vida real.

A proposta é simples e sincera: dividir reflexões que estimulem seu crescimento, provoquem novas perspectivas e tragam uma pausa acolhedora no meio da rotina.

A inscrição é gratuita. Se fizer sentido para você, será um prazer ter sua companhia aos domingos.

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Perguntas frequentes

O investimento é informado pelo WhatsApp. Por lá também conversamos sobre as formas de pagamento disponíveis.

Não. O atendimento é particular, e os valores são passados diretamente pelo WhatsApp.

Não. Muitas pessoas chegam ainda em processo de investigação, e tudo bem. A avaliação faz parte do trabalho, não um pré-requisito para começar.

É uma conversa. Você me conta o que está vivendo, o que te trouxe até aqui, e juntos começamos a entender por onde podemos caminhar. Não tem resposta certa nem errada.

Funciona. A distância não impede que o espaço seja seguro e acolhedor, e muitos pacientes relatam que a comodidade de estar em casa até facilita o processo. O que importa é o vínculo e o trabalho, não o formato.

Sim. O sigilo é um dos pilares da terapia. Tudo o que você compartilha nas sessões permanece estritamente confidencial.

Depende dos seus objetivos e do seu ritmo. O processo tem começo, meio e fim, e ao longo do caminho você vai sentindo a evolução. A ideia não é criar dependência, mas te dar ferramentas pra que você precise cada vez menos de mim.

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